Een actieve en fitte vakantie combineer je het liefst met prachtige groene natuur. Niets is toch fijner dan te ontwaken in een rustig uitgestrekt landschap, tussen de glooiende groene heuvels of aan een afgelegen helder meertje? Vervolgens trek je de wandelschoenen aan of stap je op je mountainbike en ontdek je de verborgen natuurwonderen in…
5 Koolhydraatarme ingrediënten voor op vakantie
Wanneer je besluit af te gaan vallen met koolhydraatarme recepten of een koolhydraatarm dieet, zet je een belangrijke stap in je algehele gezondheid. Veel mensen besluiten de laatste tijd om een koolhydraatarme levensstijl aan te nemen. Dit is gezond en helpt zeker om een goed gewicht te bereiken. Los van het feit dat je met…